Deseo hablarte sobre uno de mis temas favoritos: la disciplina.
Pero antes, vamos a jugar a la lotería.
Hay personas que pasan horas en su cama pensando: "Si yo hiciera esto... si yo hiciera lo otro". Es similar a quienes sueñan con ganar la lotería pero ni siquiera la juegan.
Uno puede ser visionario, pero ante todo, debe tomar acción.
Por ejemplo, hace tiempo decidí que quería ser como un atleta, como Leo Messi. Quería abordar mi carrera y mi negocio con la determinación de un líder de alto rendimiento, no necesariamente siendo quien más trabaja, sino quien sabe cómo potenciar su trabajo.
Cuando recibo comentarios como "Eres el Leo Messi del marketing", pienso que vamos por buen camino.
Porque un líder de alto rendimiento se apoya mucho en la disciplina para crecer. Y la disciplina es simplemente el arte de comenzar y terminar.
Algunas personas creen que si no cumplen con algo un día, han perdido toda disciplina. Pero nada más alejado de la realidad.
Existen diferentes tipos de disciplina que puedes seguir según tus objetivos:
Disciplina Firme: Necesaria cuando se necesita un enfoque constante y sin desviaciones. Sabes que, si te mantienes firme, lo lograrás.
Disciplina Asistida: Implica la ayuda de mentores o guías, ideal para quienes necesitan apoyo externo.
Disciplina Flexible: Permite adaptarse a circunstancias cambiantes, alternando entre períodos de disciplina estricta y relajada. Entender tus ritmos y respetarte a ti mismo facilita la transición entre uno y otro.
Para finalizar, te propongo un pequeño ejercicio que puedes comenzar desde hoy.
Supongamos que amas el ritual de desayunar café cada mañana. No comienzas ningún día si no tomas tu café.
Bueno, ahora te propongo que hagas "un café con educación". ¿Qué significa esto?
Es simple: si deseas incorporar un nuevo hábito en tu vida, ánclalo a uno que ya tengas.
Así que, con tu ritual matutino del café, puedes aprender algo nuevo. Dos páginas de un libro, unos diez minutos de podcast, lo que prefieras. Pero cada día con tu café te educas.
¿Cómo ves la idea de incorporar nuevos hábitos?
Un abrazo,
Cintya Hernández
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